👤 pessoa
🕑5 minutos
Ingredientes:
-
1 banana congelada cortada em pedaços
-
6 morangos congelados
-
3 colheres de sopa de iogurte natural (pode substituir por 4 colheres de sopa de leite de coco ou de amêndoas)
-
2 colheres de sopa de aveia (ou topping a gosto)
Passo a passo:
Adicione a banana congelada, os morangos e o iogurte (ou bebida vegetal) no copo do liquidificador e bata até obter um creme espesso. Certifique-se de que não fiquem pedaços de fruta sem incorporar. Despeje em uma tigela e distribua por cima a aveia, fruta fresca ou outros toppings. Aproveite imediatamente para manter a textura.
